Tõmbame sammude kogumisega uue aasta käima!

Tõmbame uue aasta käima ja kogume jaanuaris regulaarselt liikudes 200 000 sammu!

Kutsume kõiki alustama uut aastat aktiivselt ja osalema sammukogumiskampaanias „Tõmbame uue aasta käima!“, mis kestab 1. jaanuarist 31. jaanuarini 2025.

Kampaanias osalemiseks tuleb jaanuari jooksul koguda kokku 200 000 sammu, mis teeb 6666 sammu päevas ning on kõigile jõukohane! Ja mis peamine – regulaarne liikumine ka mõõdukas tempos parandab meie füüsilist tervist ja vaimset heaolu.

Sammude kogumine toimub FitSphere platvormil ning osalemiseks tuleb toimida järgmiselt:

• Lae alla FitSphere äpp: App Store või Google Play.
• Loo FitSphere keskkonda kasutajakonto ja liitu sammukogumiskampaaniaga “Tõmbame uue aasta käima!“.
• Külasta FitSphere iga päev (kord 24h jooksul) ja vajuta äpsi nuppu “Registreeri sammud“.
• Päevas tehtavate sammude hulk ei ole reglementeeritud, kuid tervise huvides on soovituslik liikuda regulaarselt.
• Kampaanias osalemine on osalejatele tasuta.

Haara ka sõber kaasa, sest koos on lõbusam!

Kõik, kes koguvad jaanuarikuu vältel kokku 200 000 sammu, osalevad 10 kinkepaki loosimises, mis sisaldavad Terve Eesti eest logoga meeneid (T-särk, termostass, joogipudel jm)! Lisaks toimuvad vaheloosimised!