Liikumistarkus: Millised nipid aitavad liikumisharjumust kujundada?

Millised nipid aitavad liikumisharjumust juurutada?

Spordipsühholoog, Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi spordi- ja soorituspsühholoogia lektor Aave Hannus räägib, et harjumused tekivad ainult nendest tegevustest, millega kaasnevad mingisugused positiivsed tagajärjed ehk preemia.